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2012/02/19

零号トレ週末バージョン 2012-4

2月に入ってから週末バージョンがなく、ほぼ1か月ぶりでした。今日は1時間2分、21.4㎞でした。設定重量が自分の体重ではなく自転車込みだという事が分かり修正したので、消費カロリーが増えました。

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